Счастье – это выбор!

«Счастье — это…......» Помните вкладыши от жвачки «Love is…» из детства? Счастье — понятие очень индивидуальное. Гарвардские ученые тратят огромное количество времени, изучая такое нематериальное понятие, как счастье? Фокус. Примерно 95% мыслей, которые мы думаем, – это мысли, повторяющиеся изо дня в день, мысли, к которым мы привыкаем. Куда направлен фокус – там и энергия. То, на что мы направили внимание сегодня, будет у нас в фокусе и завтра. Так начинает формироваться привычка как в одну, так и в другую сторону – это динамическая система. Окружение. Попадая в компанию творческих людей, вы заражаетесь их настроем и энергией. Продуктивное толкает вперед, но и наоборот, негативное тянет нас вниз. Что делать? Относиться к другим без ожиданий и общаться с ними дозировано. Вы сами можете стать для себя поддерживающим, заботливым взрослым, и, конечно, укреплять свою самооценку. Самооценка. Самооценка, как и счастье, достаточно размытое понятие. Часть людей приходит...