“Смыслы, ради которых стоит жить” или как правильно ставить цели

Один из моих клиентов, с которым мы недавно завершили долгосрочный коучинговый контракт, поделился в обратной связи, что он, наконец, избавился от ощущения, что живет не свою жизнь и нашел смыслы, ради которых стоит жить… А пришел он ко мне несколько месяцев назад с фразой “Все это бессмысленно” … Уверена, что вы хотя бы раз в жизни говорили эту фразу. У большинства из нас бывают моменты в жизни, когда мы начинаем сомневаться в своих выборах и действиях. Мы задаемся вопросами: "А правильно ли я поступаю?", "Это действительно то, что я хочу?". Бывает, у нас есть ощущение, что все, что мы делаем, не имеет смысла, но мы не знаем, как поступить по-другому, поэтому отказаться от старых вещей становится еще сложнее. И если мы этого не понимаем, то в какой-то момент мы теряем мотивацию делать что-либо вообще. Мы теряем внутреннюю опору, наши внутренние сомнения начинают кружить над нами, стараясь разрушить наши мечты. И в ы не знаете, как разобраться в своей жизнен...