Сила метафоры в коучинге
Мы, коучи, знаем, что слова клиента часто хранят в себе более глубокие ключи к его внутреннему миру. Один из самых мощных инструментов, который они используют, - это метафора.
Это не просто оборот речи. Это инструмент мышления, который использует аналогию и сходство, чтобы помочь разуму понять
сложные, абстрактные переживания через простые, конкретные образы. Наш мозг
естественным образом тяготеет к физическим аналогиям, чтобы осмыслить трудные
ситуации.
Почему
метафоры так ценны для коучей?
1. Быстрая диагностика: Они дают нам мгновенное понимание ситуации
клиента, и это всегда про глубину…
2. Экологичность: Клиенты могут описывать щекотливые ситуации
с помощью удобных, личных слов, что особенно полезно, когда зашкаливают эмоции.
3. Глубина: Метафоры предоставляют кратчайший путь от
проблемы к ресурсам и решениям, работая напрямую на уровне идентичности и
глубинных убеждений.
Метафора,
которую использует клиент, формирует его восприятие - это та реальность, из
которой он живёт и на которую опирается. И внутри этой метафоры мы можем найти
ключ к его решению.
Примеры
метафор от клиентов:
"Я упёрся в стену",
"Я как белка в колесе", "Я чувствую себя в ловушке"...
Как
мы работаем с метафорами клиентов?
·
Мы прислушиваемся к их метафорам и исследуем их.
·
Если клиент не склонен естественно
использовать метафоры, мы можем попросить его описать
свои чувства или осознания в виде образа.
·
С очень метафоричными клиентами мы ищем повторяющиеся паттерны или связи между
их метафорами.
·
Мы продолжаем исследовать с помощью
вопросов до тех пор, пока клиент не найдёт внутреннюю связь. Только тогда наступает время "заземлить" инсайты в реальные
действия, поскольку переход к действиям до того, как произойдёт это "соединение",
бессмысленно.
И
коучинговый вопрос к вам, дорогие коучи, для размышления:
Какая самая мощная
метафора, которую вам когда-либо делился клиент, и что она раскрыла?
#метафоры
#трансформационныйкоучинг
Комментарии
Отправить комментарий