HELPING PEOPLE ACHIEVE GOALS

Сегодня в нашей рубрике "Вопрос-ответ" разбираю один из самых частых запросов от клиентов - как эффективно управлять командой и сохранять баланс. Один из лучших способов обрести этот баланс - прокачать навык стратегического мышления. И нет, это не про бесконечные графики и цифры! Это про любопытство, правильные вопросы и инновации. Чтобы развить стратегическое мышление, задавайте себе эти вопросы: 🔹 Какова реальная цель? 🔹 Почему мы делаем это именно так? 🔹 Как мы можем сделать это лучше? 🔹 Что, если посмотреть под другим углом? 🔹 Где скрываются возможности или риски? 🎯 Попробую объяснить ключевые концепции стратегического мышления через призму игр • Шахматы: Фокусировка на главном ➡️ Как в шахматах, где у каждой фигуры своя роль, концентрируйтесь только на том, что действительно важно. • Шахматы: Сила маленьких шагов ➡️ Используйте данные как пешки: шаг за шагом они помогают принимать глобальные решения. • Карты: Знать свои ресурсы ➡️ Вы должны понимать свои сильные и ...

Как коуч, вы знаете: понимание эмоций — ключ к изменениям. Предлагаем практичное упражнение и полезные формулировки для работы с клиентами. 📝 Простое упражнение на развитие эмоционального интеллекта 1.      Стоп-момент:   Поставьте 3 будильника в течение дня. По сигналу спросите себя: «Что я чувствую прямо сейчас?» 2.      Запись:   Зафиксируйте ответ. Возможно, вы чувствуете удовлетворение от проекта или беспокойство перед встречей. 3.      Анализ:   Вечером проанализируйте: «Как эти чувства повлияли на мои действия?» Привела ли критика к упадку, а похвала заставила вас сиять от счастья? 💡 Главная мысль: Суть не в том, чтобы избегать чувств, а в том, чтобы понять, как они влияют на наше поведение. Наблюдение за эмоциями — это первый шаг к тому, чтобы их изменить. 🗣 ️ Вопросы для вашей коучинговой практики, которые вы можете использовать: ·         «Что вы се...

Уважаемые коучи, психологи и помогающие практики. Продолжая нашу серию вопросов и ответов, один из самых частых ваших вопросов — как работать с лидерами в рамках трансформационного коучинга. Мой ответ: будущее развития лидерства коренится в мощном сочетании нейробиологии и эмоционального интеллекта ( EI ). Вот как вы можете внедрить этот инновационный подход: 🧠 Нейробиологическая основа: • Нейропластичность — это ключ : Помните, «нейроны, которые срабатывают вместе, связываются». Это значит, что лидерские привычки не фиксированы; их можно перестроить через осознанное повторение. • Понимайте мозг: Используйте знания о префронтальной коре (логика, планирование), лимбической системе (эмоции, доверие) и миндалине (стресс, эмоциональный захват), чтобы объяснить вызовы и прорывы ваших клиентов. • Петля привычки: Помогайте клиентам определить триггер, рутину и вознаграждение в их привычках, чтобы создать устойчивые изменения. 💡 Коучинговые инструменты для перестройки: •...

В детстве, чтобы получить одобрение и безопасность, мы ориентировались на родителей. Во взрослой жизни этот паттерн часто повторяется: мы ищем внешнюю оценку, действуем из страха или чувства вины. Это стратегия «внутреннего ребенка», который все еще ждет кивка от «взрослых» вокруг. Но истинная опора — это   внутренняя оценка   нашего «внутреннего взрослого». И важно, чтобы внутри нас сложилось партнерство: ребенок (источник желаний, интуиции) и взрослый (критическое мышление, ответственность). Давайте копнем глубже. Часто мы выбираем не то, что действительно хотим, а то, что «безопасно» и привычно. Мы остаемся в неэффективных стратегиях, потому что они понятны, даже если уже не работают. Предлагаем провести мини-эксперимент: заменяем понятия! Подумайте над этими вопросами ниже. Сначала о наслаждении : 1.      What does  pleasure  mean to you personally? 2.      What fears are associated with the word  pleasure ...

READY TO COACH IN ENGLISH? ВЕБИНАР ДЛЯ КОУЧЕЙ И ЭКСПЕРТОВ.  23.09.2025 11.00-12.30 MSK FREE ОнлайнНа мероприятии вы узнаете:   1.  Как проработать ваш английский для коучинга и избавиться от языкового барьера. 2.  Как начать легко вести сессии на английском и уверенно работать с клиентами из любой страны. 3.  Где находить англоязычных клиентов для развития своей практики и масштаба вашего бизнеса. 4.  Как понять, насколько вы готовы к работе с клиентами на английском. Короткий тест.  Мы поделимся простыми шагами и методами: 🔹 Техниками и лайфхаками для проведения ваших сессий на английском.  🔹 Практическими рекомендациями по выходу на международный рынок.  НЕ ПРОПУСТИТЕ СВОЙ ШАНТ СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ К МЕЖДУНАРОДНЫМ КЛИЕНТАМ И РЫНКУ! 🌏 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ по ссылке https://miachina.space/webinar

Дорогие коучи! Осень — это про движение вперёд. Но часто она приносит и тревогу: как успеть всё, где брать ресурс и как наконец-то подтянуть английский для карьеры и работы? И здесь поможет  Ready to Coach  — курс, который прокачает ваш английский без надрыва и сфокусируется именно на ваших профессиональных нуждах. Почему это идеальный старт для вашей осени: 1.  Вы учите не «просто английский», а язык вашей профессии. Забудьте про оторванные от жизни учебники. Мы учим только то, что вам реально пригодится: коучинговые конструкции, работа с запросами клиента, нюансы ментальности и этикета. Говорите на английском так же уверенно, как и на русском. 2.  Вы погружаетесь в среду, а не просто заучиваете слова. Наши занятия — это не скучные уроки, а живое общение и практика. Участвуйте в смоделированных коуч-сессиях на английском, разбирайте кейсы и отрабатывайте диалоги, которые происходят с клиентами каждый день. 3.  Вам не страшно ошибаться. Мы создали безопасное про...